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各种月饼馅料营养介绍发表时间：2021-10-22 14:47
五仁月饼馅料:比如传统的五仁月饼，一般都不错，脂肪多，糖相对较少。相比之下，不饱和脂肪酸更多，更健康。 月饼馅料营养。 蛋黄月饼馅料:我更喜欢蛋黄月饼，但蛋黄、莲蓉等月饼往往热量较高。如果吃这种月饼，注意这一天少吃油腻的食物。 鲜肉月饼馅料:鲜肉月饼的优点是比其他月饼蛋白质多，缺点是经常咸很多，脂肪真的很多。 水果月饼馅料:除了菠萝，还有各种水果月饼。脂肪含量在月饼中基本较低，但血糖反应会很高。 不加蔗糖月饼馅料:现在买月饼的时候，不加蔗糖的月饼也是选择。但是，用麦芽糊精等双糖多糖代替蔗糖，效果也不一定好很多。 无糖月饼馅料:选择无糖产品可能更好。按照我国《预包装食品营养标签通则》的规定，月饼这种固体食品，每100克含糖量不超过0.5克，就可以标为无糖产品。 糖醇月饼馅料也很常见，如木糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇等。它们的代谢不需要胰岛素参与，热量相对较低，血糖波动较小。 有些人可能也担心甜味剂的安全性。今年的食品安全周，四个相关部门发布了一份关于食品添加剂相关知识解读的报告，提醒他们不要对食品甜味剂过于恐慌。当然，这并不意味着你可以放心吃太多！ 沧州华丰食品有限公司欢迎广大商家前来咨询！ |
